Meditación y mindfulness para ayudarte a sentirte fuerte, conectado e inspirado a través de los altibajos de la vida. Votada como la Mejor App de Salud, Premio de la Voz del Pueblo Webby. ¡Medita con una comunidad! Más de 3,500,000 descargas y 11 millones de chequeos emocionales y contando!
Stop, Breathe & Think, la app para meditación y mindfulness, tiene un enfoque único que te permite hacer un chequeo de tus emociones y luego recomienda meditaciones guiadas cortas, videos de yoga y acupresión, ajustados a cómo te sientes. Nuestra experiencia personalizada de meditación y mindfulness ha sido destacada por el Today Show, Apple, GQ, Cosmopolitan y más.
DOMINA TU ANSIEDAD: Según un estudio reciente, los usuarios sintieron un 46% menos de ansiedad con el uso constante de nuestra app. Estudio completo aquí: https://www.stopbreathethink.com/youre-not-alone-anxiety-common/
REDUCE EL ESTRÉS: La meditación, los ejercicios de respiración y la acupresión son solo algunas de las actividades en nuestra app que pueden ayudarte a gestionar tu estrés.
RESPIRA DE MANERA MÁS CONSCIENTE: La belleza de la respiración es que cualquiera puede hacerlo en cualquier momento y lugar. Aprende a cultivar la respiración para ayudarte a encontrar calma y concentración.
DORMIR MEJOR: Descubre formas de encontrar un sueño más pacífico con nuestros paisajes sonoros, meditaciones y actividades de respiración diseñadas específicamente para dormir.
SEGUIMIENTO DE TU HUMOR Y PROGRESO: Puedes rastrear rachas diarias, estabilidad semanal, emociones principales, tiempo total meditado y más.
HAZ UN CHEQUEO CONTIGO MISMO DIARIAMENTE: Stop, Breathe & Think te permite hacer un chequeo de tus emociones y recomienda actividades cortas y guiadas, ajustadas a cómo te sientes. Medita y respira, según tu estado de ánimo.
MEDITACIÓN Y MINDFULNESS PARA TODOS: Nuestra app de meditación y mindfulness es excelente tanto para principiantes como para meditadores experimentados. Tenemos una variedad de actividades en diferentes duraciones para adaptarse a tu horario: más de 40 actividades gratuitas y más de 80 premium. También puedes elegir entre múltiples temas que incluyen:
+ Domina tu Estrés
+ Respira Conscientemente
+ Domina la Ansiedad
+ Duerme Mejor
+ Cultiva la Amabilidad
+ Fortalece la Concentración
+ Gestiona la Depresión
+ Desplazamiento a la Escuela o Trabajo
+ Mindfulness para la Vida Universitaria
+ Meditaciones para Adolescentes y Pre-adolescentes
+ Más de 20 Actividades en Español Gratis
COMO SE VE EN LA PRENSA
"Aquí, la característica destacada es que la app te pide que te chequees antes de comenzar. Te pregunta cómo te sientes mental, física y emocionalmente antes de empezar. Luego ofrece... meditaciones personalizadas para tu estado de ánimo actual." - Lifehacker
"Hay muchos servicios de meditación, pero Breathe se destaca con sus herramientas de personalización: analiza tu estado de ánimo actual a través de una breve encuesta, luego te guía a través de meditaciones basadas en los resultados." - Cosmopolitan
INFORMACIÓN DE SUSCRIPCIÓN
Stop, Breathe & Think es gratis para usar las meditaciones fundamentales. También ofrecemos dos opciones para una membresía premium que desbloqueará más de 80 actividades y características premium.
PAQUETES DE MEDITACIÓN
No te preocupes, si compraste anteriormente un Paquete de Meditación, todavía tendrás acceso a esas meditaciones sin necesidad de actualizar a una suscripción. Sin embargo, en el futuro, todo el nuevo contenido premium estará disponible a través de la suscripción.
PRECIO Y TÉRMINOS DE SUSCRIPCIÓN
Stop, Breathe & Think ofrece dos opciones de suscripción que se renuevan automáticamente:
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$59.88 por año
Los precios están en dólares estadounidenses. Tu precio puede ser convertido a tu moneda local.
Las suscripciones se renuevan automáticamente al final de cada período y se te cobrará a través de tu cuenta de Play Store. Puedes desactivar la renovación automática de la suscripción en cualquier momento a través de la configuración de tu cuenta de Play Store. No podemos ofrecer un reembolso por cancelar la suscripción anticipadamente.
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