Icono del programa: Steve Cotters Kettlebell …

Steve Cotters Kettlebell Encyclopedia Lite para iOS

Por Shihan
Gratuito
Calificación del usuario

¿Has usado Steve Cotters Kettlebell Encyclopedia Lite para iOS? Comparte tu experiencia y ayuda a otros usuarios.

Descripción del desarrollador

¡Potencia tus habilidades con la Kettlebell con la nueva aplicación Kettlebell Encyclopedia de Steve Cotter! Este increíble sistema de entrenamiento contiene horas de...

¡Potencia tus habilidades con Kettlebell con la nueva aplicación Kettlebell Encyclopedia de Steve Cotter! Este increíble sistema de entrenamiento contiene horas de instrucción, demostraciones, consejos de entrenamiento y rutinas creadas específicamente para usuarios de iPad, iPhone e iPod. No debe confundirse con los populares DVDs de Kettlebell de Steve, esta es una aplicación única con material completamente nuevo filmado exclusivamente para tus productos de Apple. La aplicación Kettlebell Encyclopedia fue diseñada tanto para principiantes como para entusiastas avanzados, con instrucciones paso a paso del principal entrenador de Kettlebell del mundo, ¡Steve Cotter!CARACTERÍSTICAS Fundamentos: Aprende todo lo que necesitas saber sobre el levantamiento de Kettlebells, incluyendo agarres, respiración, técnica adecuada, entrenamiento y mucho más. Técnicas: Aprende instrucciones en profundidad para 67 levantamientos de Kettlebell, tanto individuales como dobles. Cada uno se desglosa con el más alto nivel de detalle, con todos los consejos y trucos que necesitas para hacer que los Kettlebells se muevan como un profesional. Demostraciones: La sección de demostraciones de la aplicación te ofrece un ejemplo rápido de cada levantamiento enseñado en la Enciclopedia. Esto es invaluable para el entrenamiento en el momento, cuando necesitas una referencia rápida sobre un movimiento en particular, pero no quieres ver la versión instructiva más larga. Rutinas: Esta sección reúne 8 rutinas completas de Kettlebell que se centran en el core, la parte inferior del cuerpo, la parte superior del cuerpo, rutinas de Kettlebell individuales y dobles, y más.