SmartBreak para Windows

Name: SmartBreak
Rating: 4 (1 reviews)
Author: InchWest

Por InchWest
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Descripción del desarrollador

By InchWest

Muestra recordatorios para hacer pausas cuando trabajes en el PC.

SmartBreak es un programa de ergonomía revolucionario que te recuerda tomar descansos cuando trabajas en un PC durante largas horas. A diferencia de programas similares que te recuerdan tomar descansos en intervalos fijos, SmartBreak realmente monitorea cómo pasas el tiempo en un PC y luego te sugiere descansar en el momento apropiado. Esto significa efectivamente que puedes pasar más tiempo frente a un PC con una utilización del tiempo de descanso muy eficiente.

Pasar mucho tiempo en una computadora presenta muchos riesgos para la salud. Dos de los más comunes son el Síndrome de Visión por Computadora (CVS) y las Lesiones por Esfuerzo Repetitivo (RSI). Mientras que el primero causa fatiga ocular, deterioro de la vista y ojos secos, el segundo causa dolores en el cuello, la espalda y las muñecas. Aunque hay muchas teorías contradictorias sobre cómo las computadoras afectan la salud, todos coinciden en un hecho común: tomar descansos frecuentes al usar computadoras es la solución definitiva para abordar este problema.

SmartBreak es el único programa de prevención de RSI que no solo te recuerda tomar descansos, sino que también puede obligar a los usuarios a tomar un descanso, lo cual es especialmente útil para los niños cuando se combina con la opción de bloqueo infantil.