No sit L sit V sit para Windows

Name: No sit L sit V sit
Rating: 4 (1 reviews)
Author: bodyweighthealth

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Descripción del desarrollador

By bodyweighthealth

Gana fuerza funcional rápidamente, construye músculo de forma rápida y aumenta la fuerza a través del entrenamiento con el peso corporal.

El informe en PDF te enseña las etapas necesarias para aprender un L sit y luego aprender el elusivo V sit. Aprenderás la forma más rápida de mantener un L sit y luego progresar a un V sit. El informe te ayudará a ganar fuerza funcional y a desarrollar músculo. Todo esto se logrará a través de ejercicios puramente con el peso corporal. Si anteriormente pensabas que los ejercicios con el peso corporal eran demasiado fáciles o que después de un cierto número de repeticiones dejaban de ser efectivos, entonces te llevarás una sorpresa. Verás que los simples ejercicios de gimnasia con el peso corporal te ayudan a desarrollar una increíble fuerza funcional y a seguir trabajando el cuerpo una y otra vez cuando los realices. ¡Aprende cómo hacer L sit y V sit y descarga el PDF gratuito!