Obtén una visión general de tu alimentación y actividad física con la aplicación Tablas Calóricas.
Las Tablas Calóricas permiten llevar un registro diario de la ingesta energética y el gasto energético mediante el registro de todos los alimentos consumidos y las actividades físicas realizadas en el menú. La aplicación ofrece el cálculo del balance energético recomendado en calorías (kcal) o en kilojulios (kJ).Perder peso, ganar músculo, o cualquier tipo de dieta puede ser más efectivo si el usuario controla la ingesta diaria, el gasto y los valores nutricionales. Las Tablas Calóricas te enseñan cómo perder peso y comer saludablemente sin restricciones drásticas, dietas estrictas o pasar hambre.
Menú claro
La aplicación para una pérdida de peso saludable está en checo. Permite registrar el menú, calcular calorías en los alimentos, controlar los valores nutricionales en los productos, etc. Registra tu menú diariamente, guarda tus platos o recetas favoritas.Base de datos de alimentos
La aplicación utiliza una base de datos de valores energéticos y nutricionales de alimentos actualizada diariamente, disponible en R. Los alimentos consumidos se pueden guardar también mediante el escaneo del código de barras en su envase.Recetas inspiradoras con valores nutricionales
Aquí encontrarás recetas de bloggers y usuarios. Verás cuál es su valor calórico y cómo contienen nutrientes. Puedes ver las recetas y con un solo clic añadirlas a tu menú.Conexión con aplicaciones deportivas
Las Tablas Calóricas se pueden conectar con otras aplicaciones deportivas (Google Fit, Samsung Health y Garmin). Gracias a esto, el registro será aún más rápido y fácil.Controla tu peso y medidas en tiempo real
Las Tablas Calóricas te ayudarán a controlar tu peso, seguir medidas como la circunferencia de la cintura, el porcentaje de grasa corporal y revisar tus estadísticas en general.Práctico asistente portátil
La aplicación se convertirá en tu diario portátil de alimentos, actividades y datos monitorizados para una pérdida de peso saludable, dietas y deportes. También la utilizarás para controlar los valores nutricionales de los alimentos, obteniendo información sobre vitaminas, minerales o calorías.Suscripción Premium
La suscripción Premium eliminará los anuncios en toda la aplicación. Ofrecerá la posibilidad de seguir azúcares, sal, grasas trans, ácidos grasos saturados y PHE. Proporcionará un análisis detallado del menú durante cualquier período. Además, aquí encontrarás ejemplos de menús de usuarios reales que han logrado perder peso - Menús de éxito.La aplicación necesita conexión a Internet para su funcionamiento. Los datos guardados también están disponibles a través de la versión web en el sitio KalorickeTabulky.cz. El menú elaborado para uno mismo, para un cliente o para un médico está siempre disponible para los usuarios.
La versión para relojes inteligentes (Wear OS) permite seguir los valores registrados. Para su funcionamiento, es necesario tener la aplicación móvil.
