Iron Pro: Advanced Strength Tracker for weightlifting, powerlifting, and bodybuilding para iOS

Por Andy Miller
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Detalles clave de Iron Pro: Advanced Strength Tracker for weightlifting, powerlifting, and bodybuilding

-- La aplicación de entrenamiento de fuerza más avanzada disponible para iPhone -- Crea un entrenamiento personalizado basado en RPEs y tu máximo de una repetición, o elige un famoso...
Última actualización el 4 de diciembre de 2024
Ha habido 1 actualizaciones
Estado de análisis de virus:
Limpio (es muy probable que este programa de software esté limpio)

Descripción del desarrollador

By Andy Miller

-- La aplicación de entrenamiento de fuerza más avanzada disponible para iPhone -- Crea un entrenamiento personalizado basado en RPEs y tu máximo de una repetición, o elige un famoso...

-- La aplicación de entrenamiento de fuerza más avanzada disponible para iPhone -- Crea un entrenamiento personalizado basado en RPEs y tu máximo de una repetición, o elige un programa de fuerza famoso como Greyskull, 5x5, Madcow, Smolov y más. Después de cada entrenamiento, Iron Pro registra la intensidad de cada serie y calcula automáticamente las progresiones y reinicios, para que obtengas los beneficios de una rutina profesional sin la complejidad. Iron Pro viene con un conjunto completo de herramientas gratuitas, incluyendo un temporizador de intervalos, calculadora de placas, conversor de unidades, cronómetro, modo de seguimiento de RPE y editor de ejercicios personalizado.--- Características Premium ---- Más de 10 programas de entrenamiento avanzados creados por los principales entrenadores y atletas de fuerza del mundo, con cálculos automatizados para progresiones, reinicios y aumentos de carga. Aún más vendrán pronto. - Controla tu entrenamiento desde tu Apple Watch, o bloquea tu teléfono y usa tus auriculares para avanzar en cada sesión. Deja tu teléfono en tu bolsillo y concéntrate en levantar mientras Iron Pro cuenta tu descanso y te dice tu próxima serie. - Generador de Entrenamientos exclusivo que elige ejercicios y pesos basados en tu perfil de fuerza, objetivo de entrenamiento, duración, intensidad objetivo, cadencia de repeticiones, grupos musculares y categorías de ejercicios. El generador incluso elegirá series de calentamiento e intervalos de descanso basados en la intensidad de cada levantamiento y tu fuerza en ese ejercicio específico. Para una lista completa de características y capturas de pantalla adicionales, visita https://ironpro.net Iron Pro no incluye anuncios, redes sociales, inicios de sesión de usuarios ni selfies.