iMoodJournal para Android

Por Inexika
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By Inexika

Esta hermosa aplicación es un diario de estado de ánimo definitivo, un diario personal y una herramienta de gráficos.

Esta hermosa aplicación es un diario de estado de ánimo, diario personal y herramienta de gráficos definitiva. Te ayudará a descubrir las causas de tus altibajos y obtener sorprendentes conocimientos sobre ti mismo. Presentada en el NY Times, NY Daily News, nombrada "Las Mejores Aplicaciones de iPhone y Android para el Trastorno Bipolar del Año" por Healthline, votada "Top 10 aplicaciones para la salud y el bienestar" por Rewire Me y "Una de las 9 Aplicaciones de Android Más Divertidas de 2015 para mantenerte de buen humor" por TechGYD, recomendada por expertos en Psychcentral.com y muchos otros especialistas. Con iMoodJournal puedes: Mantener notas sobre tu bienestar general con nuestra escala colorida con etiquetas de estado de ánimo editables. Registrar tus pensamientos y experiencias. Configurar recordatorios automáticos: tantos como necesites al día, incluso aleatorios. Ahora iMoodJournal te recordará cuándo es el momento de hacer un chequeo contigo mismo. Navegar por el historial de tus registros utilizando nuestro atractivo gráfico animado de historial de estado de ánimo. Establecer asociaciones entre tu estado de ánimo y experiencias añadiendo #hashtags a tus registros (sí, como esos en Twitter). Marca tus emociones, las personas que te rodean, cualquier otro objeto o actividad con #hashtags. Ejemplos: #enfadado, #alegre, #sorprendido, #amigos, #entrenamiento. iMoodJournal te mostrará cómo tus sentimientos y tu entorno afectan tu bienestar a largo plazo. Detecta los desencadenantes de tus cambios de estado de ánimo en los gráficos de #hashtags Positivos y Negativos y filtra tus registros de estado de ánimo por #hashtags. Toma fotos de autorretratos y date cuenta de cómo tu estado de ánimo afecta tu apariencia. Reconoce patrones basados en el tiempo en tus estados de ánimo en hermosos gráficos de resumen, que incluyen el historial completo de estados de ánimo, así como gráficos de promedios semanales y diarios. Comparte tu estado de ánimo con amigos en Facebook. ¿CUÁNDO NECESITO UN DIARIO DE ESTADO DE ÁNIMO? El diario de estado de ánimo es una herramienta que frecuentemente ofrecen psicólogos y terapeutas para ayudarnos a descubrir hechos sobre nosotros mismos que de otro modo pasarían desapercibidos. Puedes experimentar una condición diagnosticada seria como bipolaridad, TOC o depresión. Puedes tener un trabajo estresante, como gerente reportando a ejecutivos o especialista en atención al cliente, que te hace sentir agotado al final de tu largo día. Puedes estar en una montaña rusa emocional ya que tu pareja está rompiendo tu corazón. O simplemente puedes tener curiosidad por conocerte mejor. Esta aplicación puede ayudar. Lleva tu iMoodJournal a tu terapeuta o discútelo con un amigo cercano para maximizar su impacto positivo en tu vida. Para sacar el máximo provecho de esta aplicación, por favor, lleva registros regulares (preferiblemente 2 - 3 veces al día) de tu estado de ánimo con etiquetas y autorretratos durante al menos 1 - 2 semanas. El gráfico del Ciclo Semanal requiere varias semanas de registros para generar resultados significativos. Te deseamos la mejor experiencia con iMoodJournal. Por favor, envíanos tus comentarios a support@inexika.com. Más sobre nosotros: http://www.inexika.com/imoodSíguenos en Twitter @iMoodJournal o encuéntranos en Facebook https://www.facebook.com/IMoodJournal/.