HIIT Workouts | Down Dog para iOS

Con videos pregrabados, te aburres, ¡y tus músculos también! Evita la temida meseta de entrenamiento y ponte en forma con HIIT, ¡donde nunca tendrás el mismo entrenamiento dos veces!

HIIT es 100% gratuito y es totalmente personalizable para tus objetivos de fitness. Con HIIT, entrena donde quieras, cuando quieras, como quieras.

100% GRATIS

Todo el contenido, incluyendo una biblioteca de más de 400 ejercicios, es completamente gratuito sin necesidad de suscripción.

AMIGABLE PARA PRINCIPIANTES

Usa tu propio peso corporal para aumentar tu ritmo cardíaco y quemar grasa de manera eficiente mientras construyes músculo - no se requieren accesorios elegantes. Nuestros videos en alta definición y claras instrucciones te guían a través de cada ejercicio de HIIT. ¡Es como tener tu propio entrenador personal!

CONSTRUYE EL ENTRENAMIENTO QUE QUIERES

Establece la duración total de tu entrenamiento

Elige la duración de tus intervalos de Acción y Recuperación

Especifica tus niveles de Parte Superior e Inferior del Cuerpo para obtener ejercicios que te desafíen

Configura tu entrenamiento en Alto o Bajo Impacto

Elige hacer Burpees (o saltártelos)

CARACTERÍSTICA DE IMPULSO

Personaliza aún más tu entrenamiento y enfócate en un área específica del cuerpo.

MÚSICA DINÁMICA CAMBIANTE

Elige el tipo de música que te motive, y nosotros suministramos ritmos que coinciden con tu movimiento y te ayudan a esforzarte hasta el último segundo de cada intervalo.

OFFLINE

Descarga una práctica para uso offline y llévala contigo a cualquier lugar. Practica en tu sala de estar, en un hotel o en la playa.

SINCRONIZACIÓN ENTRE DISPOSITIVOS

Se sincroniza automáticamente en todos tus dispositivos.

¡Se integra con la aplicación Apple Health!

Los términos y condiciones de Down Dog se pueden encontrar en https://www.downdogapp.com/terms

La política de privacidad de Down Dog se puede encontrar en https://www.downdogapp.com/privacy