HeavySet - Gym Workout Log para iOS

HeavySet es un registro de gimnasio / rastreador de entrenamientos para levantamiento de pesas, culturismo y entrenamiento de fuerza. Tiene una interfaz sencilla que hace que el seguimiento de los entrenamientos sea fácil y eficiente.

HEAVYSET EN UN VISTAZO:

RUTINAS:

- Superseries / Series gigantes

- Temporizadores de descanso preestablecidos por ejercicio

- Rangos de repeticiones

- Rangos de series

- Series AMRAP

- Duración estimada

- Intensidad

- RPE

- Crear basado en entrenamientos anteriores

- Importar rutinas en texto plano para una construcción rápida de rutinas

- Exportar tus rutinas como texto plano y compartir con amigos

REGISTRO DE ENTRENAMIENTO / GIMNASIO:

- Registro utilizando valores sugeridos inteligentes

- Gráficos de progreso que rastrean volumen, 1RM estimado, repeticiones, series, peso máximo

- Temporizador de descanso con preajustes y modificadores rápidos

- Temporizador de tempo con metrónomo

- Historial completo de ejercicios con notas

- Calculadora de placas

- Ejercicios y superseries que avanzan automáticamente

- Notificaciones de récord personal para récords de repeticiones, 1RM estimado, volumen y más

- Reducción automática de intensidad, volumen o descanso

- Ver vista previa del entrenamiento

- Calcular automáticamente el peso usando la intensidad y el máximo de entrenamiento

- Notificaciones locales cuando los temporizadores finalizan

- Ver todos los récords de repeticiones actuales para el ejercicio actual

EJERCICIOS:

- Agregar fácilmente cualquier ejercicio

- Notas para ejercicios

- Máximo de entrenamiento para el cálculo de peso

- Opción de ejercicio unilateral (duplica el volumen en estadísticas)

- Agregar un peso base / peso corporal

- Rastrear ejercicios asistidos

- Agregar ejercicios a grupos de volumen

RECORDS PERSONALES / ESTADÍSTICAS:

- Registro de cada récord de repeticiones que has logrado

- Filtrar el registro de récords por cantidad de repeticiones

- Notificaciones durante el registro de entrenamiento

- Estadísticas de progreso de entrenamiento / semanal

IMPORTACIÓN / EXPORTACIÓN DE DATOS:

- Copia de seguridad automática en iCloud

- Exportar a CSV sin necesidad de actualizar

- Importar (posible) cualquier formato CSV

SOPORTE:

- Preguntas frecuentes en la aplicación

- Videos de ayuda

- Chat en la aplicación con el desarrollador (no siempre en tiempo real)

RESEÑAS DE USUARIOS REALES:

- Es la mejor aplicación para rastrear seriamente el entrenamiento que he visto.

- La autocompletación de peso y repeticiones basada en el conjunto anterior es una característica bienvenida

- Excepcionalmente simple y fácil de usar. A la vez que es muy potente. No podría recomendarlo lo suficiente.

- Recomendaría a cualquier levantador de pesas que obtenga esta aplicación.

- He probado Strong, Fitbod y Stacked. HeavySet es mucho mejor que todos ellos.

- ¡Esta es la mejor! Práctica, simple y puedes concentrarte en el entrenamiento en sí en lugar de preocuparte por la aplicación.

- Recomendaría este registro de gimnasio a cualquiera.

- HeavySet finalmente destronó la antigua aplicación como mi rastreador de entrenamientos, tiene la mezcla perfecta de facilidad de uso en el gimnasio y potentes características analíticas fuera del gimnasio.

- He estado usándolo durante más de un año y estoy extremadamente feliz con él. Lo uso para registrar todos mis entrenamientos.

- ¡Este es el mejor rastreador de entrenamientos en el mercado!

- He estado buscando un rastreador de entrenamientos que me diera la capacidad de construir un entrenamiento personalizado con características específicas como series basadas en porcentajes de un máximo de entrenamiento. Esto encajó perfectamente y tiene una hermosa interfaz de usuario.

OTRAS RECOMENDACIONES:

#1 MEJOR APLICACIÓN DE REGISTRO DE ENTRENAMIENTOS (iOS) 2018 - Lifewire.com

Cuando abres HeavySet encontrarás que casi todo está hecho solo para complacerte.

Comencemos con la entrada de datos. Los botones están justo donde necesitan estar y son lo suficientemente grandes como para no perderse, incluso con piernas o manos temblorosas. Además, normalmente solo tienes que tocar una vez para registrar un conjunto; las predicciones inteligentes de HeavySet ya han realizado, umm, el trabajo pesado.

COMPRA EN LA APLICACIÓN:

HeavySet es una descarga gratuita, pero necesitarás realizar una compra en la aplicación para acceder a un uso ilimitado. Como usuario no pagante, estás limitado en el número de veces que puedes realizar las rutinas que ingresas. Las rutinas creadas al importar, duplicar u otros métodos automatizados también no están disponibles. Los usuarios no pagantes pueden improvisar tantos entrenamientos como deseen.

Las capturas de pantalla representan la aplicación después de que se ha comprado el nivel de usuario intermedio.

APPLE HEALTH:

- Activa Apple Health para sincronizar tu peso corporal con tus entrenamientos para estadísticas adicionales, así como compartir tus datos de entrenamiento con Apple Health.