Heavy Bag Workout Box 4 Fitness para iOS

Por Peter Rogers
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Detalles clave de Heavy Bag Workout Box 4 Fitness

Box 4 Fitness - Entrenamiento con Saco Pesado es una aplicación de Fitness que ofrece el entrenamiento más increíble con tu propio entrenador de boxeo profesional. Ponte en forma, tonificado y...
Última actualización el 4 de diciembre de 2024
Ha habido 9 actualizaciones
Estado de análisis de virus:
Limpio (es muy probable que este programa de software esté limpio)

Descripción del desarrollador

By Peter Rogers

Box 4 Fitness - Entrenamiento con Saco Pesado es una aplicación de Fitness que ofrece el entrenamiento más increíble con tu propio entrenador de boxeo profesional. Ponte en forma, tonificado y...

Box 4 Fitness - Heavy Bag Workout es una aplicación de Fitness que ofrece un entrenamiento increíble con tu propio entrenador de boxeo profesional. ¡Ponte en forma, tonificado y fuerte mientras boxeas desde Novato hasta Profesional! La aplicación proporciona:- instrucciones detalladas y entrenamiento de audio al 100% durante todo el proceso, ¡incluso entre asaltos! - videos instructivosTienes todo esto en la palma de tu mano y a tu propio entrenador de boxeo profesional, Rick Sweeny, en tu oído para mantenerte motivado, mejorar tus habilidades y ofrecerte un entrenamiento corporal general que es inigualable. Rutinas de entrenamiento:- Entrenamientos de un solo asalto (2 y 3 minutos) - golpeas al ritmo de los golpes que tu entrenador llama- entrenamientos de múltiples asaltos, hasta 10 asaltos donde puedes controlar la duración de tus descansos (30 o 60 segundos) y la duración de los asaltos (2 o 3 minutos). ¡Trabaja hasta un entrenamiento de 10 asaltos con asaltos de 3 minutos y descansos de 30 segundos para el entrenamiento definitivo!Funciona genial con tu biblioteca musical: la aplicación ajusta inteligentemente el volumen entre el entrenamiento y tu música, ¡el equilibrio perfecto que te mantendrá motivado asalto tras asalto!Beneficios del entrenamiento con saco de boxeo:1. Mejorar la forma del cuerpo2. Mejorar la condición aeróbica3. Mejorar la potencia4. Mejorar la coordinación y la estabilidad del core5. Desarrollar habilidades de defensa personal6. Disminuir el estrés7. Bajo costo - solo el saco, vendas y guantes para tus manos y esta aplicación. ¿Quién es Rick Sweeney?Tu entrenador personal, Rick Sweeney, nació el 8 de junio de 1959. Boxeó como amateur de 1982 a 1986, con un récord de 10-2. Fue campeón de los Adirondack Golden Gloves en 152 lbs. en 1985.Rick se convirtió en profesional en 1986 con un récord de 2-0, antes de abrir Sweeneys Boxing en 1994. Ha sido vicepresidente del boxeo amateur en la región de Adirondack desde 2004. Es un entrenador de boxeo profesional y amateur, cortador, y promotor, así como entrenador de fitness y pérdida de peso. Rick ha entrenado a luchadores como Frank Houghtaling cuando ganó el título IBC Americas y el título de peso junior mediano del estado de Nueva York, y a Teresa Perozzi cuando ganó el título mundial femenino NABC en Bermudas y lo defendió en Suecia. Ha trabajado en la esquina en 7 peleas por el título, y es el entrenador de la ex campeona de WIBC de peso welter ligero Sarah Kuhn, actualmente en el top diez del mundo en la categoría de peso welter.