Health Mate - Total Health Tracking APK para Android

SEGUIMIENTO DE SALUD TOTAL

Crear un estilo de vida saludable comienza por saber dónde te encuentras.

Health Mate te permite ver un historial completo de tus datos de salud, incluyendo actividad, sueño, peso y más, para que puedas ver tendencias, seguir tu progreso y mejorar con el tiempo.

Ya sea que busques perder peso, ser más activo, monitorear la presión arterial o incluso dormir mejor, Health Mate está ahí para guiarte en cada paso del camino

Nuestro ecosistema completo de productos puede transformar la forma en que cuidas de ti mismo y de tu familia. Al ver información de salud procesable todo en una sola aplicación, además de programas de coaching para ayudarte a motivarte, Health Mate puede empoderar a cualquiera para tomar el control de su bienestar.

ACTÍVATE MÁS

-- Seguimiento de actividad: Conoce tu situación y inspírate a moverte más

-- Motivación en el ranking: Conecta con amigos y familiares y experimenta la definición de "competencia saludable"

-- Insignias: Recibe recompensas por tu progreso

SEGUIMIENTO DE LA SALUD DEL CORAZÓN

-- Frecuencia cardíaca: Monitorea para mejorar la fuerza o mantenerte al tanto de problemas conocidos

-- Presión arterial: Obtén una visión general de tu salud cardiovascular

DORMIR MEJOR

-- Ciclos de sueño: Conoce tus ciclos de sueño ligero y profundo, así como las interrupciones del sueño para sentirte descansado y mejorar tu salud a largo plazo.

-- Despertar inteligente: Despierta en el momento óptimo de tu ciclo de sueño

-- Monitorea tu sueño a través de nuestra gama de dispositivos de seguimiento de actividad y sueño

MAESTRÍA EN LA GESTIÓN DEL PESO

-- Peso, IMC y Composición Corporal Completa, además de tendencias de peso para obtener información.

-- Establece objetivos y sigue tu progreso

-- Obtén motivación con recompensas dentro de la aplicación

-- Puedes registrar manualmente o tener información que se sincroniza automáticamente a través de nuestra gama de básculas conectadas

VE MÁS ALLÁ CON PROGRAMAS DE COACHING Y BIENESTAR

Sigue una variedad de programas diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud.

-- Duerme de manera más inteligente: Ve cómo dormir de manera más consistente puede mejorar la salud y apoyar los esfuerzos de pérdida de peso.

-- Mejor cuerpo: Aprende todo sobre la composición corporal y descubre nuevas formas de perder grasa -- para siempre en este programa de 6 semanas.

-- Seguimiento del embarazo: Obtén consejos personalizados revisados por obstetras, consejos y seguimiento de peso durante el embarazo.