¿Has usado Fasted - Intermittent fasting para Android?
Revisión de los editores
Fasted es una aplicación gratuita para Android diseñada para simplificar el ayuno intermitente. Cuenta con un temporizador de ayuno en tiempo real, protocolos de ayuno personalizables y un sistema de compañeros único que permite a los usuarios ayunar junto a amigos. La aplicación proporciona un enfoque estructurado al ayuno con planes de varias semanas, seguimiento de varias fases metabólicas y ofrece información sobre tu progreso en el ayuno. Los usuarios pueden registrar la ingesta de agua, el peso y otros métricas de salud para monitorear su viaje de manera efectiva. La aplicación incluye varios protocolos de ayuno, como 16:8, OMAD y 5:2, atendiendo a diferentes preferencias de ayuno. Fasted enfatiza la responsabilidad a través de su sistema de pareja y logros gamificados. Sin necesidad de crear una cuenta y con todas las funciones disponibles de forma gratuita, Fasted tiene como objetivo hacer que el ayuno intermitente sea accesible y sostenible para todos.
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