CountEat. Calories. An innovative diet approach for counting calories and weight loss para iOS

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Descripción del desarrollador

By Tzachi Knaan - Clinical Dietitian

¡Simplifica tu conteo de calorías y maximiza tu pérdida de peso! Debes probar CountEat... un nuevo concepto para contar tus calorías diarias PC MAGAZINE (Oct...

¡Simplifica tu conteo de calorías y maximiza tu pérdida de peso! Debes probar CountEat... un nuevo concepto para contar tus calorías diarias. PC MAGAZINE (octubre de 2011): "Una idea interesante y vale la pena probarla". "Una característica genial de CountEat es que tiene mensajes, o retroalimentación, a lo largo de tu viaje de fitness que son muy superiores a otras aplicaciones". "Si necesitas perder mucho peso y nunca has utilizado un contador de calorías antes (o has intentado pero odiaste la entrada de datos que implicaba), ¡CountEat vale la pena un dólar!" Alrededor del mundo: Vitira de EE. UU.: "he estado buscando una aplicación así". TRTeacher de Australia: "Este es un buen diario de alimentos". Reddragon del Reino Unido: "Programa genial". El antiguo método convencional de contar calorías no es ni efectivo ni realista. De hecho, solo el 9% de las personas en EE. UU. pueden estimar con precisión el número de calorías que consumen en un día, según una encuesta reciente realizada para la Fundación Internacional de Información Alimentaria. Mayo de 2011. ¿Cómo calculas las calorías en una porción de pizza, un muffin de maíz y un cappuccino que tomaste de camino al trabajo, o los espaguetis y albóndigas que tuviste en casa de tu madre el domingo pasado? CountEat te ayudará a hacerlo utilizando una técnica simple y precisa (aprobada por la investigación). Este método se basa en un conjunto de cinco categorías para el conteo de calorías. Todo lo que necesitas hacer es seleccionar la categoría apropiada para la comida que acabas de tener: Categoría 1 menos de 200 kcal, Categoría 2 201-500, Categoría 3 501-800, Categoría 4 801-1200, Categoría 5 más de 1200 kcal. ¿Te gustaría probar? Por favor, responde las siguientes preguntas: 1. ¿Cuál es la categoría relevante para el desayuno que contiene un tazón de cereales con leche y fruta? (Categoría 2: 200-500 es la respuesta correcta). 2. ¿Cuál es la categoría relevante para el almuerzo con pechuga de pollo a la parrilla y un acompañamiento de arroz y frijoles? (Categoría 3: 500-800 es la respuesta correcta). 3. 3 galletas pequeñas (Categoría 2: 200-500 kcal es la respuesta correcta). Después de elegir la categoría, CountEat calcula un promedio de tu categoría reportada (por ejemplo, categoría 3: 500-800 Prom = 650 kcal) y actualiza tu consumo de calorías a medida que avanza el día. Al final del día, CountEat informa tu ingesta total de calorías. Es tan simple como eso. No tienes que ser preciso y, lo más importante, no necesitas preocuparte. ¡Resulta que es más fácil determinar el rango calórico de una comida que el conteo preciso! ¿Qué haces con todos los datos acumulados? Registrar y rastrear tu ingesta calórica diaria te dará datos precisos sobre tus calorías totales consumidas durante la semana en comparación con la cantidad que necesitas (para perder peso). ¿Por qué contar en categorías es tan único? Muy rápido y fácil de usar. Contar calorías de una manera no obsesiva. El poder de la simplicidad. Herramienta científicamente probada. Herramienta terapéutica para clínicos, dietistas y profesionales de la salud. La aplicación CountEat.Calories ofrece: Una nueva forma fácil de contar calorías. Diario de comidas. Estadísticas de progreso únicas. Lo más importante: RESULTADOS. Estás invitado a usar tus datos de CountEat cuando te reúnas con un dietista u otros profesionales de la salud. Nuestro correo: knaan@inter.net.il