Belly Fat Exercises APK para Android

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Descripción del desarrollador

By Health Club Inc

Esta aplicación te ayudará a reducir la grasa abdominal.

¿Te resulta difícil encajar en tu pequeño vestido negro? ¿La grasa abdominal te está dando noches de insomnio? Si tu respuesta es sí, entonces necesitas hacer algunos cambios en tu estilo de vida para solucionarlo. La grasa abdominal puede tomar proporciones serias si no se controla a tiempo. Sin duda, la grasa del vientre parece estéticamente desagradable, pero lo que es más importante es su efecto en la salud a largo plazo. Un cambio en la dieta y el estilo de vida puede hacer que quieras echarte atrás. Pero espera, no te desanimes, la mejor manera de conseguir una cintura delgada es hacer ejercicio. El enfoque de esta aplicación es sobre las razones por las que se acumula grasa en el abdomen y algunos ejercicios muy simples que puedes practicar a diario para perder los kilos de más de tu abdomen. Esperamos ayudar esencialmente a reducir tu grasa abdominal de manera más rápida con nuestra aplicación de ejercicios para la grasa del vientre. Esta aplicación ayuda a reducir tu grasa abdominal de manera más rápida... Te enseña qué pasos debes seguir mientras reduces tu grasa abdominal... Te indica qué alimentos debes consumir. Esta app proporciona ejercicios para la pérdida de grasa abdominal. Esta aplicación contiene 17 ejercicios simples para reducir la grasa del vientre. ¿Por qué tienes grasa abdominal? a. Genética: b. Metabolismo débil: c. Cambios hormonales: d. Estrés e hipertensión: e. Enfermedades: f. Músculos flácidos: g. Mala postura: h. Estilo de vida sedentario: i. Comer en exceso: Medición de la grasa abdominal: a. Índice de masa corporal: b. Relación cintura-cadera: c. Circunferencia de la cintura: Alimentos para reducir la grasa abdominal: a. Almendras: b. Manzanas: c. Aguacate: d. Pepino: e. Verduras de hoja verde: f. Frijoles: g. Sandía: ¿Cómo reducir tu abdomen? Mejores ejercicios para perder peso en el estómago: 1. Crunches: 2. Crunches de torsión: 3. Crunch lateral: 4. Crunches inversos: 5. Crunch de piernas vertical: 6. Ejercicio de bicicleta: 7. Giro en zancada: 8. Ejercicio de plancha rodante: 10. El vacío abdominal: 11. Silla del capitán: 12. Inclinación de lado a lado: Ejercicios de cardio: 13. Caminar: 14. Correr: 15. Trotar: 16. Ciclismo: 17. Nadar: Otras formas de reducir la grasa abdominal: 1. Comer bien: 2. Beber agua: 3. Explosiones cortas: 4. Decir no al azúcar: 5. Reducir la ingesta de sodio: 6. Vitamina C: 7. Alimentos que queman grasa: 8. Incluir grasas saludables: 9. No saltarse el desayuno: 10. Dormir: Esperamos que te guste esta aplicación, siéntete libre de calificar la app y dejar un comentario. Clasificación de contenido: Todos.