Aqualert envía recordatorios y alertas diarias para motivarte a beber agua y mantiene un registro de tu ingesta diaria de agua.
El rastreador de agua Aqua Alert y el recordatorio de agua se integran opcionalmente con Google Fit.
Los beneficios de beber agua son enormes: control del peso, condición de la piel, condición del cabello, función de los órganos, nivel de energía y muchos otros.
Te ayuda a mantener un buen equilibrio hídrico en tu cuerpo utilizando notificaciones de recordatorio de bebida y un rastreador de cuánto deberías beber.
Las funciones del rastreador de agua Aqualert y del recordatorio de agua son:
* Es simple y fácil. Haciéndolo adecuado para cualquier edad.
* Calculadora de ingesta diaria, rastreador y recordatorio basado en tu sexo, peso y nivel de actividad. Te informa cuánto agua deberías beber diariamente.
* Notificación, alerta y recordatorio para recordarte que bebas agua como prefieras y ayudarte a beber más.
* Modo automático de hora de dormir para que no recibas recordatorios en medio de la noche. Haciéndolo un recordatorio y rastreador más inteligente.
* Visualización gráfica y registro de tu nivel de hidratación y consumo diario.
* Calcula cuántas porciones te quedan.
* Fácil de añadir o eliminar una porción del rastreador de agua.
* Usa nuestro tamaño de porción o personaliza tu tamaño de porción y recordatorio.
* Historial del gráfico de consumo para que puedas conocer tu nivel de hidratación y disfrutar de todos los beneficios de beber agua.
* Notas automáticas sobre por qué estar hidratado, cuándo estás hidratado y cuándo bebes más de lo que necesitas.
* Integración con Google Fit.
* Mantente más delgado.
Acelera el metabolismo y te ayuda a sentirte saciado.
Reemplaza las bebidas cargadas de calorías con agua y bebe más antes de las comidas para ayudarte a sentirte más lleno.
* Aumenta tu energía.
Si te sientes agotado y fatigado, bebe más. Estar deshidratado te hace sentir cansado.
* Reduce el estrés.
El 85% de tu tejido cerebral es agua. Si estás deshidratado, tanto tu cuerpo como tu mente estarán estresados.
* Desarrolla el tono muscular y mantente en forma.
Uno de los beneficios es prevenir calambres musculares y lubricar las articulaciones del cuerpo.
* Nutre tu piel.
Las líneas finas y las arrugas son más profundas cuando estás deshidratado. Beber hidrata las células de la piel y las rellena, haciendo que tu rostro luzca más joven.
* Mantente regular.
Junto con la fibra, el agua es esencial para una buena digestión.
* Reduce los cálculos renales.
La tasa de cálculos renales dolorosos está aumentando porque las personas, incluidos los niños, no están bebiendo suficiente agua.
Esto diluye las sales y minerales en tu orina que forman los cristales sólidos conocidos como cálculos renales.
Esta aplicación es un rastreador de agua de la familia de Water your Body, Plant Nanny, Hydro Coach, Aqua Alert y Daily Water disponibles en Google Play.
Se integra con la aplicación Google Fit.
Consulta el sitio web del rastreador y recordatorio de agua Aqualert en http://aqualertapp.com
Contacta al equipo de rastreador y recordatorio de agua Aqualert en contactus@aqualertapp.com
Descargo de responsabilidad del rastreador y recordatorio de agua Aqualert http://aqualertapp.com/#disclaimer
