12 Minute Athlete HIIT Workouts para iOS

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Detalles clave de 12 Minute Athlete HIIT Workouts

Ponte en la mejor forma de tu vida hoy.
Última actualización el 7 de enero de 2025
Ha habido 5 actualizaciones
Estado de análisis de virus:
Limpio (es muy probable que este programa de software esté limpio)

Descripción del desarrollador

By 12 Minute Athlete

Ponte en la mejor forma de tu vida hoy.

Ponte en la mejor forma de tu vida hoy. Sin excusas. 12 Minute Athlete es un régimen de entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) con entrenamientos increíblemente efectivos que puedes hacer en solo 12 minutos al día con un equipo mínimo y sin necesidad de una membresía de gimnasio. "Nunca ha sido tan fácil hacer ejercicio. En serio, esta aplicación es tan simple de usar, te da un nuevo entrenamiento con exactamente el equipo que tienes a mano y ni siquiera necesitas configurar tu temporizador. Y toma 12 minutos. Boom." "Absolutamente la mejor aplicación de fitness para aquellos que quieren un entrenamiento realmente intenso en poco tiempo, ya sea que tengas acceso a un gimnasio o equipo. Si solo vas a conseguir una aplicación de fitness, esta es la que debes comprar." "Esta es la mejor aplicación que he COMPRADO NUNCA. No tiene precio. Me encantan las fotos y los videos. El temporizador es genial. Todo sobre ella es increíble. Es tan simple y fácil de usar." "Excelente aplicación. Muy bien diseñada, gran entrenamiento aleatorio para mantenerte motivado cada día. He sido fan de 12 Minute Athlete en la web durante un tiempo y esta aplicación es exactamente lo que esperaba." "Esta aplicación hace que sea tan fácil obtener un entrenamiento variado, rápido y duro. Desde el temporizador incorporado hasta los videos que explican los movimientos y la selección de entrenamientos basados en el equipo que uno tiene disponible, esto es un regalo del cielo. ¿Quién no tiene 12 minutos en su día para hacer algo bueno por sí mismo?". "He probado muchas aplicaciones de ejercicio y ninguna se compara con 12 Minute Athlete." Presentado en KTLA TV, CreativeLive MindBodyGreen, NotCot.org, Gear Patrol, Coolmaterial.com. CARACTERÍSTICAS. Incluye instrucciones detalladas y demostraciones en video de los ejercicios para ayudarte a completar cada uno de los entrenamientos. Simplemente elige cuánto tiempo quieres que dure tu entrenamiento, selecciona qué equipo quieres usar, y luego trabaja duro. Más de 185 entrenamientos HIIT de cuerpo completo para elegir. Los entrenamientos son de 12 minutos, 16 minutos o desafíos de tiempo. Entrenamientos cortos e intensos que se centran en fuerza, cardio, intervalos y entrenamiento de core. Siete opciones de equipo posibles con la opción de elegir un entrenamiento solo con peso corporal. Funcionalidad simple, fácil y divertida de usar. Más de 35 ejercicios basados en peso corporal y equipo incluidos. Acceso a instrucciones paso a paso y demostraciones en video para cada ejercicio en cualquier momento. Capacidad para guardar entrenamientos favoritos y temporizadores de intervalos para un fácil acceso. Comparte tu entrenamiento en Facebook y Twitter. El temporizador de intervalos y el cronómetro te dan la opción de hacer tus propios entrenamientos en cualquier momento. Integración con la aplicación de Salud de iPhone. NUEVO: CONVIÉRTETE EN UN SUPER ATLETA. Únete al gimnasio virtual 12 Minute Athlete y lleva tu fitness al siguiente nivel. Suscríbete ahora por $4.99 al mes y obtendrás: Acceso inmediato a más de 200 nuevos entrenamientos increíbles, incluyendo AMRAP, boxeo, entrenamientos tabata y más. Establece metas sobre cuántos entrenamientos a la semana quieres hacer y la aplicación te recordará. Recibe todos los nuevos entrenamientos 3-4 veces a la semana directamente en tu teléfono tan pronto como se publiquen en 12minuteathlete.com. Seguimiento de entrenamientos y visualización de datos: Rastrea tu actividad de entrenamiento, visualiza tus PRs y ve información de por vida con gráficos y ayudas visuales realmente geniales. Perfil de usuario y establecimiento de metas: Visualiza fácilmente tus datos personales, lleva un seguimiento de tus PRs, frecuencia de entrenamiento y más. Paquetes de Potencia de Entrenamiento: Los Paquetes de Potencia incluyen entrenamientos aptos para apartamentos, entrenamientos Tabata, entrenamientos de boxeo y más. Detalles de la suscripción Super Athlete: Únete ahora y paga solo $4.99 al mes. El pago se cargará a la cuenta de iTunes al confirmar la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que la renovación automática esté desactivada al menos 24 horas antes del final del período actual. La cuenta se cargará por la renovación dentro de las 24 horas anteriores al final del período actual, e identificará el costo de la renovación. Las suscripciones pueden ser gestionadas por el usuario y la renovación automática puede ser desactivada yendo a la configuración de la cuenta del usuario después de la compra. Cancela en cualquier momento.