Ya no seas Codependiente. Audiolibro de Autoayuda para iOS

En este audiolibro en español de autoayuda y superación personal, Melody Beattie, basada en su experiencia personal, menciona que: una persona codependiente es aquella que ha permitido que la conducta de otras personas la afecte, y que además, se obsesiona con controlar la conducta de los demás.

Este audiolibro no trata de cómo ayudar a tu alcohólico o persona problemática. Se centra en tu responsabilidad más importante y quizás más descuidada: el cuidado de ti mismo. Habla sobre lo que puedes hacer para comenzar a sentirte mejor.

¿Te sientes responsable de los demás?

¿Te involucras en los problemas de los demás y no resuelves tus propios problemas?

¿Te preocupas tanto por otros y no te acuerdas de ti?

¿Sientes la necesidad de controlar a los demás y a las situaciones?

Melody Beattie (Saint Paul, Minnesota) es una escritora estadounidense especializada en libros de autoayuda que se han convertido en best-sellers. Beattie ha sido invitada frecuentemente a programas de televisión en su país, incluido el de Oprah Winfrey. Tanto ella como sus libros han sido mencionados en publicaciones norteamericanas como Time y People. Reside en el sur de California.

Audiolibro narrado por Janina Hidalgo Ibarra.