Vipassana para iOS

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Descripción del desarrollador

Esta aplicación ha sido concebida por un antiguo estudiante de meditación Vipassana en la tradición de Sayagyi U Ba Khin, tal como la enseña S.N. Goenka. Su objetivo es...

Esta aplicación ha sido concebida por un antiguo estudiante de meditación Vipassana en la tradición de Sayagyi U Ba Khin, tal como la enseñó S.N. Goenka. Su objetivo es ayudar a los meditadores de esta tradición a organizar sus sesiones diarias. Sin embargo, siéntanse libres de usarla para su propia práctica de meditación y ¡sean felices! Esta aplicación te ayudará a rastrear el tiempo de meditación de la manera más sencilla. Selecciona la duración del tiempo que deseas meditar y toca la silueta. La aplicación comenzará a contar hacia atrás. Cuando el tiempo termine, escucharás sonar un gong birmano. Hay una opción para tener un aviso de gong 5 minutos antes de que termine, para que puedas practicar Metta Bhavana. Consejo: apaga la aplicación mientras meditas, funciona muy bien en segundo plano. Si no tienes iOS 4.x instalado, pon el dispositivo boca abajo mientras meditas, así ahorrarás batería. Vipassana, que significa ver las cosas tal como son, es una de las técnicas de meditación más antiguas de India. Fue redescubierta por Gotama, el Buda histórico, hace más de 2500 años y él la enseñó como un remedio universal para los males universales.