PUSHH - Home and Gym Workouts APK para Android

Prepárate para llevar tus entrenamientos al siguiente nivel con la aplicación PUSHH. La misión es simple: poner a los mejores entrenadores del mundo en la palma de tu mano. Ponte en forma con atletas superestrella; cada programa tiene descripciones tanto escritas como en video, guiándote a través de cada movimiento. Todo lo que tienes que hacer es concentrarte en llevar tu entrenamiento al siguiente nivel.

Características:

Entrena con algunos de los mejores atletas del mundo.

Elegimos a los entrenadores más en forma, fuertes y motivadores que pudimos encontrar. Con la participación de la exluchadora de WWE Natalie Eva Marie, el exgladiador de televisión David McIntosh, la campeona de bikini WBFF Pro Giorgia Piscina y Williams Falade, 3 veces WBFF Pro (por nombrar solo algunos), hay un programa para todos. Más de una docena de atletas están a tu disposición, cada uno de los cuales ha escrito personalmente cada programa bajo la supervisión de nuestro equipo de Ciencias del Ejercicio.

Descubre los secretos de los profesionales

¿Siempre has querido saber cómo los atletas se ponen en forma? Todos sus secretos ahora han sido recopilados y puestos juntos en un solo lugar fácil. Cada programa en PUSHH es una visión de los programas que los atletas realizan ellos mismos. Así que cada vez que comiences un entrenamiento, estarás entrenando como un profesional, ¡con un profesional!

No importa cuál sea tu objetivo, cada programa puede adaptarse a tus metas y nivel de condición física. Si es tu primera vez en el gimnasio, nuestros programas para principiantes te enseñan las bases de una rutina saludable y estable. Nuestros programas avanzados están diseñados con la intención de proporcionar entrenamientos que son un verdadero reflejo de lo que el atleta haría en su rutina típica. Cientos de ejercicios

La diversidad de programas y ejercicios significa que también puedes sacar el máximo provecho de tus entrenamientos al poder elegir un plan de entrenamiento que se dirija a las áreas que deseas específicamente. Desde entrenamientos de tríceps hasta programas para un abdomen tonificado, así como entrenamiento de fuerza, entrenamiento de estilo calisténico y ejercicios para cuádriceps, hay tantas opciones como sea posible. Incluso tenemos ejercicios adaptados para mujeres embarazadas, para los tres trimestres.

Entrena en casa o en el gimnasio

Ya sea que prefieras entrenar en casa o no puedas ir al gimnasio, PUSHH tiene planes de entrenamiento en casa que no requieren que salgas de tu casa. La flexibilidad te permite aprovechar al máximo la aplicación, dándote la libertad de entrenar donde sea que estés. Así que no hay excusas, mantente motivado y no dejes que tu ubicación te detenga.

Controla tu progreso

Es difícil ver cuánto has avanzado si no controlas tu progreso; además, la mejor motivación es ver que todo ese trabajo duro está dando sus frutos. Primero, puedes rastrear tus números a través de la opción de peso. Esto se separa por meses, así que puedes mirar hacia atrás mensualmente y ver esos números moverse. También hay una opción de fotos que te permite subir imágenes para que puedas ver y comparar resultados físicos.

Conoce a algunos de los atletas que te guiarán a través de tus programas:

Natalie Eva Marie: Exsuperestrella de WWE

Kai Greene: Culturista Profesional IFBB

Zac Smith: Entrenador de Culturismo Elite

David McIntosh: Exgladiador de televisión

Ana Cozar: Pro IFBB

Kwame Duah: Campeón de Culturismo

Williams Falade: Culturista Pro WBFF

Giorgia Piscina: Pro WBFF

Arran Aro: Culturista Pro WBFF

Jaco de Brun: Culturista

Double Dragon (Geo & Newton): Entrenadores Elite

Johnathan Coyle: Culturista

Maya Basse: Pro WBFF

Tia Christofi: Gurú del Fitness

India Paulino: Pro IFBB

Jenna Louise: Ex Ninja Warrior

¿Entonces, qué estás esperando? ¡Tu nuevo mejor amigo está listo para entrenar contigo! Es hora de llevar tus entrenamientos al siguiente nivel.