Icono del programa: Post Workout Nutrition

Post Workout Nutrition para Windows

Name: Post Workout Nutrition
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Fitness Attitudes

Descargar ahora

¿Has usado Post Workout Nutrition para Windows?

Descripción del desarrollador

By Fitness Attitudes

Lee información sobre la nutrición post-entrenamiento.

Una comida grande de alimentos integrales hace el trabajo muy bien, especialmente en el contexto de un programa de nutrición de 4-5 comidas al día. Cómo abordes la nutrición post-entrenamiento dependerá mucho de cuál sea tu objetivo en un momento dado. Si tu objetivo es ganar masa muscular o maximizar el entrenamiento de resistencia o el rendimiento deportivo, podrías abordarlo de manera diferente que si estuvieras en un programa estricto de pérdida de grasa. Esta versión es el primer lanzamiento en CNET Download.com.