Porn Addiction Signs and Quit Porn Addiction Guide para Android

Las señales de advertencia y los síntomas de una adicción a la pornografía pueden incluir:

No poder dejar de usar pornografía o detenerse en los comportamientos asociados con la pornografía, a pesar de los intentos repetidos de hacerlo. Aproximadamente el 9% de los espectadores informaron que habían hecho intentos fallidos para detenerse.

Experimentar antojos de ver pornografía.

Al igual que los usuarios de sustancias informan sentir fuertes deseos de usar drogas, los adictos a la pornografía pueden experimentar fuertes deseos de ver pornografía.

Enojarse, volverse hostil o irritable cuando se les pide que dejen de usar pornografía.

Los adictos a la pornografía pueden negar su consumo de pornografía o sentirse molestos cuando sus seres queridos les piden que paren.

Mantener todo o parte del uso de pornografía en secreto de sus seres queridos. Se ha demostrado que la adicción a la pornografía conduce a un aumento del secretismo en las relaciones.

Sentir como si se estuviera viviendo una vida doble o secreta debido al uso de pornografía.

Una persona con adicción a la pornografía puede sentirse culpable o avergonzada y trabajar duro para ocultar su consumo de pornografía de los demás.

Continuar viendo pornografía a pesar de las consecuencias negativas, como relaciones rotas o pérdida de empleo. Las relaciones donde un compañero es adicto a la pornografía pueden llevar a una reducción de la intimidad, distancia emocional, menor satisfacción sexual y una calidad general de relación más pobre. No poder abstenerse de la pornografía durante las horas de trabajo puede llevar a acciones disciplinarias o incluso a la pérdida del empleo.

Perder la noción de grandes períodos de tiempo debido a estar absorto en el uso de pornografía. Los adictos a la pornografía pueden pasar gran parte del día viendo pornografía. Esto puede llevar a que la pornografía se convierta en una prioridad, dejando todo lo demás de lado en favor de ver pornografía.

Requerir cantidades crecientes o pornografía más explícita para obtener la misma satisfacción o emoción, similar al desarrollo de una tolerancia.

Para determinar si es necesario un tratamiento para la adicción a la pornografía, se le puede pedir que considere cuáles de las siguientes afirmaciones son verdaderas para usted:

1.Me siento impotente para resistir el impulso de ver pornografía.

2.Frecuentemente gasto más tiempo o dinero en pornografía de lo que inicialmente pretendía.

3.He hecho muchos intentos fallidos para limitar o detener el consumo de pornografía.

4.Paso una parte significativa del tiempo viendo pornografía, pensando en pornografía o participando en actividades que permiten el acceso a la pornografía.

5.Neglecto obligaciones familiares, sociales o laborales para ver pornografía.

6.Continúo usando pornografía a pesar de experimentar consecuencias negativas.

7.Dejo pasar oportunidades, o considero dejar pasar oportunidades, para tener más tiempo para usar o ver pornografía.

8.Me siento ansioso, estresado o irritable si no puedo acceder a la pornografía.

Muchas de estas señales de advertencia reflejan los comportamientos asociados con los trastornos por abuso de sustancias, como aislarse para participar en la visualización de pornografía, o ignorar, reemplazar o descuidar relaciones significativas debido a una fijación en la pornografía. Los adictos a la pornografía pueden encontrarse viendo imágenes o contenido pornográfico durante horas.