Nutriplan - Meal Macro Tracker para iOS

Una app para alcanzar tus objetivos de alimentación saludable. Si te interesa contar macros, calorías, ya sea que te enfoques en proteínas, carbohidratos o grasas, Nutriplan te ayudará a crear un plan de dieta perfecto basado en tu físico, objetivos corporales y preferencias alimenticias.

CÓMO FUNCIONA:

*Contador de calorías: rastrea las calorías consumidas durante el día.

*Calculadora de macros: cuenta carbohidratos, grasas y proteínas para una nutrición equilibrada.

*Diario de alimentos: lleva un diario de alimentos para analizar los macros diarios y la ingesta de calorías.

*Planificador de dietas: crea un plan de dieta personalizado basado en tus objetivos de salud y estilo de dieta.

*Recetas saludables: rápidas y fáciles, ¡con macros y calorías incluidas!

Rastrea calorías y macros, toma decisiones saludables, resiste antojos, la alimentación emocional y alcanza tus objetivos de salud y corporales más rápido con Nutriplan!

CONTADOR DE CALORÍAS

Define tu límite diario de calorías y rastrea las calorías en productos, platos y comidas (desayuno, comida, cena, snacks). Nuestra base de datos es lo suficientemente grande como para asegurarte de que no tendrás que buscar los datos de calorías tú mismo.

CALCULADORA DE MACROS

Contador de proteínas + grasas + carbohidratos. Ya sea que te enfoques en una dieta equilibrada o sigas un plan de dieta específico (dieta cetogénica, dieta Dukan y todo lo que hay entre dietas bajas en carbohidratos, bajas en grasas y altas en proteínas), Nutriplan rastreará y mostrará tus macros de una manera simple y fácil de leer.

DIARIO DE ALIMENTOS

Llevar un diario de alimentos ha demostrado ser muy efectivo para la pérdida de peso y la construcción de músculo. Con Nutriplan, obtienes 3 en 1: un diario de alimentos, un planificador de comidas y un recordatorio de comidas. Simplemente añade todo lo que comas durante el día para verificar si tus comidas se ajustan a tus límites de calorías y macros. La app siempre te recordará cuando te saltes una comida y si superas o no alcanzas suficientes calorías y macros.

PLANIFICADOR DE DIETAS

Como rastreador de calorías, calculadora de macros y diario de alimentos, Nutriplan ayuda a crear una dieta personalizada con calorías, macros y recomendaciones de alimentos para asegurarte de que cumplas tus objetivos corporales de manera rápida y fácil. Si eres fan de un plan de dieta específico (dieta cetogénica, dieta Atkins, dieta Dukan, dieta vegana o vegetariana, etc.), siempre puedes optimizar el funcionamiento de la app para tu estilo de dieta.

RECETAS SALUDABLES

La planificación de comidas y la preparación de comidas se hacen fáciles. Ya no necesitas pasar horas buscando una comida para cocinar. Nuestras recetas son rápidas, fáciles y ya contienen todas las calorías y macros para ayudarte a elegir comidas que se ajusten a tu plan de dieta.

¡Conviértete en un experto en nutrición con Nutriplan! Ponerse en forma puede ser delicioso :) Desarrolla hábitos de alimentación saludables, construye el cuerpo de tus sueños y siéntete más saludable y con más energía día tras día, cada día.

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