Lumbar Herniated Disc Exercises para Android

Uno de los métodos de tratamiento más importantes para la hernia lumbar son los ejercicios de cintura. En nuestra aplicación móvil, se muestran ejercicios que ayudan a curar la hernia. Realizar estos ejercicios regularmente protegerá la salud de tu cintura y reducirá tu dolor de espalda.

Haz estos ejercicios mirando nuestra aplicación móvil que descargas en tu teléfono móvil todos los días. Realiza los ejercicios para la parte baja de la espalda durante 10 minutos al día.

¿Cuáles son los ejercicios para la hernia lumbar? Reduce el dolor del nervio ciático, el dolor en la parte baja de la espalda y el dolor en las piernas, y fortalece los músculos de la parte baja de la espalda.

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