Learn Yoga para Webware

Por MysticBoard
Gratuito
Calificación del usuario

Descargar ahora

¿Has usado Learn Yoga para Webware? Comparte tu experiencia y ayuda a otros usuarios.

Detalles clave de Learn Yoga

Aprende posturas y asanas de yoga fácilmente.
Última actualización el 2 de diciembre de 2024
Ha habido 2 actualizaciones

Descripción del desarrollador

By MysticBoard

Aprende posturas y asanas de yoga fácilmente.

"Yoga" es un término sánscrito que significa "unir". Lo que se refiere como "Yoga" en inglés, es más comúnmente conocido como "Asana" en sánscrito, que significa diferentes posturas y poses físicas. El yoga es una de las prácticas más antiguas de meditación que te ayuda a mantenerte tranquilo y tu mente en paz. Los cuatro caminos principales del Yoga son: Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga y Raja Yoga. Cada uno de estos caminos está relacionado con diferentes enfoques de la vida humana. Pero con el propósito de alcanzar la verdadera sabiduría, se deben conocer las lecciones de estos cuatro caminos del Yoga. Todos los cuatro caminos del Yoga tienen como objetivo ayudarte a lograr una vida feliz y plena. Cada aspecto del yoga, los diferentes mudras, la meditación y los ejercicios de respiración son extremadamente beneficiosos para todos. Todos los seres humanos atraviesan ciertas olas emocionales como ansiedad, estrés, depresión, mala salud y ira en diferentes etapas de la vida. El yoga puede transformar bien estos rasgos emocionales en paz, permitiendo así que un individuo disfrute de buena y vibrante salud. No es más que la práctica espiritual de unir el cuerpo, el alma y el espíritu del individuo. Con la ayuda del yoga podemos alcanzar nuestro máximo potencial, cumplir todos nuestros objetivos preestablecidos y así experimentar una vida saludable, feliz y plena. Así, nos ayuda a mejorar la calidad de nuestras vidas. Al aprender Yoga, es muy importante aprender las formas de practicar los diferentes mudras de manera correcta.