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Detalles clave de Healthy Weight Management Self-Hypnosis Program

  • Programa gratuito para ayudarte a mantenerte alejado de la comida chatarra, luego compras dentro de la aplicación para ponerte en forma y vivir un estilo de vida saludable. El Peso Saludable...
  • Última actualización el
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    Limpio (es muy probable que este programa de software esté limpio)


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Healthy Weight Management Self-Hypnosis Program 0/1

Descripción del desarrollador

Programa gratuito para ayudarte a mantenerte alejado de la comida chatarra, luego compras dentro de la aplicación para ponerte en forma y vivir un estilo de vida saludable. El Peso Saludable...
Programa gratuito para ayudarte a mantenerte alejado de la comida chatarra, luego compras dentro de la aplicación para ponerte en forma y vivir un estilo de vida saludable. El Programa de Autohipnosis para el Manejo Saludable del Peso contiene seis audios diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de peso y condición física. Al escuchar los audios, tu mente puede aprender a ayudarte a trabajar hacia un estilo de vida más saludable. Tú eliges tu propia dieta y programa de ejercicios permitiendo que tu mente te guíe hacia las respuestas. Se te animará a avanzar en pasos positivos y graduales que incluyen sentimientos de aceptación saludable de uno mismo. Esta autoaceptación te anima a seguir adelante; trabajando hacia la mejora en lugar de la perfección. A medida que te concentras en estar saludable, en lugar de en un peso o talla de ropa específicos, tu peso y condición física pueden mejorar. Los seis audios en el programa son: Eliminar Comida Chatarra, Comer Saludablemente, Manejar la Comida por Estrés, Comer Porciones Inteligentes, Fitness Saludable, Autoimagen Saludable. Puedes escuchar un audio cada día durante las primeras cuatro semanas. Te sugiero que escuches en el orden en que están listados los audios; y elijas un audio para el séptimo día. Después de cuatro semanas, sigue escuchando según sea necesario. Puedes llevar un registro de tus escuchas y también escribir en la sección de notas semanales. Este programa se proporciona como un recurso de autoayuda para la alimentación saludable y el fitness. Si necesitas más ayuda, por favor contacta a un profesional médico y/o de salud mental. Por favor, escucha la introducción antes de comenzar este programa. Gracias. Te deseo lo mejor.


Especificaciones completas

GENERAL
Lanzamiento
Última actualización
Versión
3.5
SISTEMAS OPERATIVOS
Plataforma
iOS
Sistema operativo
iOS 12.1.2
POPULARIDAD
Descargas totales
0
Descargas de la última semana
0

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Programa disponible en otros idiomas


Últimas actualizaciones


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