GymGoal Pro para iOS

Por Smaltek
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Descripción del desarrollador

By Smaltek

Elogiado por profesionales y entrenadores como el planificador y rastreador de entrenamientos más capaz y flexible.

Elogiado por profesionales y entrenadores como el planificador y rastreador de entrenamientos más capaz y flexible. Venta de verano, 22% de descuento. Nuevo: ejercicios para potencia explosiva. Nuevo: entrenamientos de estiramiento. La única aplicación que puede manejar cualquier rutina y entrenamiento. Organiza tus entrenamientos y te ayuda a alcanzar tus objetivos en fuerza, tamaño muscular o pérdida de peso. Te empoderará con conocimiento y revolucionará tus entrenamientos. Presentado en The New York Times, Consumer Reports, The Daily. CARACTERÍSTICAS. (Todo está incluido de inmediato. No hay compras adicionales). 390 ejercicios con animaciones e instrucciones paso a paso. Puedes añadir tus propios ejercicios. Texto, imágenes, GIFs animados y clips de youtube pueden adjuntarse a cualquier ejercicio. 67 rutinas de entrenamiento. Puedes añadir tus propias rutinas. Sistema de seguimiento flexible para fuerza, cardio, pliometría, entrenamientos de estiramiento, entrenamiento en circuito, Tabata o cualquier otro tipo de entrenamiento. Soporta superseries, notas libres y mucho más. El historial de entrenamientos es completamente editable. La pantalla de registro de entrenamientos está optimizada para una rápida entrada de datos. Es extremadamente rica en funciones. Puedes copiar datos del historial, añadir nuevos ejercicios, imágenes y videos, iniciar temporizadores - todo dentro de esta pantalla. Los ejercicios de peso corporal y con peso asistido tienen en cuenta automáticamente tu peso corporal. GymGoal calcula tu One Rep Max para cada ejercicio. El historial de entrenamientos por músculo muestra los músculos que descuidas. Los horarios semanales y rotativos soportan hasta 4 sesiones de entrenamiento al día. Seguimiento de medidas corporales más rastreadores personalizados adicionales. El mejor módulo de seguimiento de grasa corporal de su clase incluye calculadoras, varios métodos de pliegues cutáneos (calibradores), entrada directa. Calculadoras de One-rep Max, BMI, BMR, TDEE, Target Heart Rate y seguimiento de progreso. Soporte para Apple Watch. Sincronización automática bidireccional de BMI, BMR, grasa corporal, peso y altura con Apple Health. Exportación de calorías quemadas a Apple Health. Sincronización bidireccional con RunKeeper y MapMyFitness - tanto para entrenamientos de cardio como de fuerza. Seguimiento de la frecuencia cardíaca con Apple Watch o cualquier dispositivo Bluetooth 4. No necesitas una conexión a Internet - todo se almacena en tu dispositivo. Posibilidad de respaldar tus datos en el servidor (gratis), o enviarlos por correo electrónico. Puedes copiar tus datos entre iPhones y otros dispositivos compatibles. Los registros de entrenamiento, medidas, rutinas y el horario pueden enviarse por correo electrónico para revisión e impresión. Los registros de entrenamiento pueden abrirse en Excel. Hasta 50 cuentas de usuario. PUEDES CONFIAR EN GYMGOAL. GymGoal está en AppStore desde 2008. Lo utilizan más de un millón de personas, desde principiantes hasta atletas y entrenadores profesionales, e incluso en escuelas. Muchas personas tienen 9 años de historial detallado de entrenamientos en GymGoal. Años de historia no ralentizan GymGoal. Las actualizaciones no perderán tus rutinas, horarios o historial de entrenamientos. Incluso si tu iPhone se rompe, podrás restaurar tus datos desde la copia de seguridad del servidor.