Eyes and Face Exercises para Android

¿Has usado Eyes and Face Exercises para Android?

Descripción del desarrollador

Aumenta la flexibilidad de los ojos y la cara con una rutina de estiramientos y ejercicios personalizados

La aplicación iPro Stretching - Eyes And Face es una excelente manera de tonificar los músculos faciales, perder pulgadas y controlar la flacidez de la piel a medida que envejeces. Una buena dieta, mucha agua y una rutina de ejercicios pueden hacer que parezcas años más joven de lo que eres. Realizar ejercicios faciales, o yoga facial, es una forma natural de hacer que tu rostro luzca más joven al tonificar los músculos y reducir las arrugas. Hay aproximadamente 50 músculos en tu cara, y ejercitarlos tiene el beneficio adicional de ayudar con la fatiga ocular y liberar la tensión en el cuello y la cara. Incorpora este breve entrenamiento facial en tu rutina diaria y tu piel y músculos pueden comenzar a verse más firmes en solo unas pocas semanas.**** Por favor, consulta a tu médico o doctor antes de usar cualquier rutina o ejercicio **** Características Muchos ejercicios de estiramiento personalizables. Más rutinas. Rutinas completamente personalizables. Crea entrenamientos personalizados. Información pictórica clara. Instrucciones de ejercicio escritas. Reproductor de ejercicios totalmente personalizado. Instrucciones y temporizador en pantalla. Opción para agregar y reproducir tu música favorita desde el almacenamiento del dispositivo también. Recordatorios de rutina (si los deseas, por supuesto). Seguimiento del progreso. Importar/Exportar Rutinas. Sincronizar Rutinas entre múltiples dispositivos usando la Cuenta de Google. Iconos personalizados para Rutinas. Crear un widget de aplicación de Rutina en la pantalla de inicio. Beneficios Una reseña sugiere que hay muchos estiramientos beneficiosos que pueden mejorar el rango de movimiento en los atletas, especialmente en los corredores. Si se realizan correctamente, los estiramientos pueden prevenir lesiones, relajar los músculos, aumentar el rango de movimiento y flexibilidad, y mejorar el rendimiento. Estirarse es más beneficioso para aquellos que se estiran regularmente, en comparación con aquellos que se estiran ocasionalmente. Estirarse aumenta el flujo sanguíneo, lo que previene la rigidez de las arterias y también produce líquido sinovial, que lubrica las articulaciones rodeadas por los músculos; lo que a su vez ayuda a prevenir la artritis. El estiramiento estabiliza el equilibrio y la postura natural del cuerpo, y alinea las articulaciones, lo que lleva a una mejor coordinación. Después de cualquier actividad física, hay una acumulación de ácido láctico en el cuerpo y al estirarse, se elimina el ácido láctico, aliviando así cualquier dolor muscular o calambres. Clasificación de contenido: Todos