Dreaming Fox - nightlight, sleep music, meditation APK para Android

Música:

Una colección de sonidos de la naturaleza, música de cuna y sonidos de meditación aliviará tu mal humor y te ayudará a dormir.

La gran variedad de sonidos para dormir está seleccionada para ser utilizada tanto por bebés como por adultos.

Prueba lo que mejor funcione para ti y tus seres queridos.

Para los bebés, generalmente los sonidos homogéneos funcionan bien, pero también hay sonidos que son adecuados como canciones de cuna que también son aptas para niños pequeños que no pueden dormir bien.

Para ti, simplemente utiliza los sonidos que te hagan sentir tranquilo y cómodo.

Prueba la música para dormir al principio.

Iluminación Ambiental:

Dreaming Fox utiliza la pantalla de tu teléfono para iluminar la habitación con suaves colores naturales.

Úsalos como alternativa a las luces brillantes de la habitación.

Utiliza los colores cálidos si sientes frío y los colores azules para calmarte.

Intenta reducir la luz lo antes posible, para evitar el insomnio.

Con menos luz, tu cuerpo producirá más melatonina, lo que ayudará a dormir.

Para bajar la luz, esta aplicación de luz ambiental también incluye un regulador de luz.

Temporizador:

Un temporizador atenuará lentamente la luz y la música mientras te duermes, de lo contrario, los sonidos para dormir continuarán y te ayudarán a volver a dormir si te despiertas por la noche.

Linterna:

Antes de irte a la cama, mantén las luces brillantes apagadas para calmar tu cerebro.

Pero si no encuentras el camino a la cama, Dreaming Fox contiene una linterna (luz LED) para guiarte. :)

Filtro de Luz Azul/ Filtro de Pantalla

Protege tus ojos con 3 filtros de luz azul diferentes que aliviarán la fatiga ocular.

Los colores cálidos reducen el insomnio y los dolores de cabeza si el teléfono se utiliza por la noche o en condiciones de poca luz.

Utiliza los filtros y baja la luz lo antes posible, para darle a tu cuerpo tiempo para prepararse para la noche y calmarse.