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Carbohydrates And Nutrition para Windows

Name: Carbohydrates And Nutrition
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Fitness Attitudes

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Descripción del desarrollador

By Fitness Attitudes

Lee el tutorial sobre los tipos de carbohidratos.

Los carbohidratos son macronutrientes: alimentos que necesitamos consumir en cantidades razonablemente grandes. Los otros dos macronutrientes son la proteína y la grasa. Los carbohidratos se convierten fácilmente en energía por el cuerpo, por lo que satisfacen la mayor parte de nuestras necesidades energéticas. Básicamente, hay dos tipos principales de carbohidratos: carbohidratos simples y carbohidratos complejos, aunque esta clasificación de tipos de carbohidratos ha sido superada por el Índice Glucémico (IG) y la Carga Glucémica (CG). Esta versión es el primer lanzamiento en CNET Download.com.