Break Reminder para Mac

Name: Break Reminder
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Tinybird Interactive

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Descripción del desarrollador

By Tinybird Interactive

Te ayuda a recordar que debes hacer una pausa y estirarte.

Cada vez está más claro que nuestros cuerpos no están diseñados para pasar hora tras hora en una silla. La investigación muestra que estar sentado demasiado tiempo es seriamente perjudicial para nuestra salud, y los breves períodos de ejercicio no ayudan completamente con eso. Sin embargo, simplemente tomando descansos regulares, puedes deshacer gran parte del daño. No solo tu espalda, hombros, cuello, brazos, manos y ojos se benefician de los descansos, sino también tu salud en general.Al tomar descansos regulares, en realidad puedes aumentar tu productividad al volverte más enfocado y enérgico.Break Reminder te ayudará con esto sin interponerse en tu camino. Algunas de las características:- Detección automática del uso. Si tomas un descanso por tu cuenta, no serás interrumpido.- Desvanecimiento opcional de la pantalla para hacer el descanso más efectivo.- Diferentes temas para la pantalla de descanso y consejos opcionales sobre ergonomía y temas similares.- Longitudes ajustables de los períodos de trabajo y descanso.- Funciona con configuraciones de múltiples monitores.¡Obtén Break Reminder hoy y toma el control de tu salud!