BJJ Core Concepts para Android

CONCEPTOS BÁSICOS DE BJJ: UNA FÓRMULA PASO A PASO PARA HACER TRAMPAS EN EL JIU-JITSU BRASILEÑO

En Conceptos Básicos de BJJ aprenderás a hacer trampas en el Jiu-Jitsu Brasileño y a convertirte en un luchador efectivo mucho más rápido.

Los trucos que recibirás son en realidad los conceptos y principios subyacentes del jiu-jitsu, las claves del reino del BJJ. Comenzarás a aprender BJJ más rápido, reteniendo mejor las técnicas, moviéndote de manera más eficiente y comenzando a vencer a personas más grandes y con más experiencia.

El jiu-jitsu no es una especie de magia y no requiere fuerza extrema, velocidad o atletismo. En cambio, es una lucha entre dos personas utilizando posicionamiento, palanca y momentum. La persona que los utiliza mejor tiene una GRAN ventaja sobre su oponente.

No importa en qué posición o situación te encuentres en el suelo, todas las técnicas dependen de conceptos como base, postura, estructura, palanca, enmarcado y control del momentum.

En Conceptos Básicos de BJJ aprenderás a aplicar estos conceptos directamente a tu lucha, con muchos ejemplos concretos para acortar tu camino hacia la cima.

1 CONCEPTO VALE 1000 TÉCNICAS

El jiu-jitsu puede ser complicado al principio porque hay miles de técnicas diferentes, incluyendo llaves de brazo, estrangulaciones, barridos, escapes, movimientos de retención de guardia, pases de guardia, etc.

Ciertamente es posible aprender BJJ memorizando más y más técnicas; muchas personas han hecho exactamente eso, pero es un proceso lento e ineficiente que lleva años.

Mejorarás mucho más rápido si comienzas con una comprensión de los conceptos y principios subyacentes de la lucha.

Una vez que los conozcas, comenzarás a ver las técnicas de BJJ de una manera completamente nueva. Ya no serán una larga serie de pasos que necesitas memorizar; en su lugar, se convertirán en aplicaciones de los mismos pocos conceptos una y otra vez.

Mira lo que hacen los luchadores de alto nivel: la mayoría de lo que los hace tan buenos es que hacen ajustes minuciosos en su posicionamiento corporal sobre la marcha, a menudo sin pensar conscientemente. Por lo general, estos luchadores han logrado esta comprensión a través de años de entrenamiento y competencia con la élite del deporte.

Conceptos Básicos de BJJ te brinda la fórmula para decodificar y replicar exactamente lo que está sucediendo con estos luchadores de élite. Una vez que entiendas lo que está ocurriendo en su jiu-jitsu oculto, comenzarás a hacer automáticamente los mismos ajustes en tu propio entrenamiento.

¿QUÉ HAY EN LA APLICACIÓN DE CONCEPTOS BÁSICOS DE BJJ?

La aplicación contiene una hora y 33 minutos de instrucción en video sin relleno.

2 cinturones negros de BJJ revisarán todos los conceptos más importantes de BJJ contigo, desglosando las cosas en piezas pequeñas con menús completos para facilitar el aprendizaje y la retención del material.

No es una tesis de doctorado en física teórica tampoco. Obtendrás muchos ejemplos concretos de estos principios en acción, por lo que podrás comenzar a usar este material en los tatamis de inmediato.

Conceptos Básicos de BJJ te ayudará sin importar si estás entrenando en BJJ, grappling de sumisión sin gi, MMA o con fines de defensa personal.

SOBRE ROB Y STEPHAN

Rob Biernacki es un cinturón negro de BJJ que ha viajado extensamente para competir y entrenar con muchos de los mejores instructores de jiu-jitsu activos hoy en día.

Otras aplicaciones de instrucción de BJJ de Rob han sido muy populares e incluyen:

* Fórmula de Ataques por la Espalda de BJJ

* Fórmula de Pases de Guardia y Superior de BJJ

* Fórmula de Juego de Guardia y Inferior de BJJ

Su capacidad para identificar y enseñar los principios subyacentes del jiu-jitsu lo ha convertido en un instructor de seminarios muy popular, y muchos competidores le han acreditado sus avances críticos en la competencia.

Stephan Kesting es un cinturón negro de BJJ, instructor de Combat Submission Wrestling y fundador de Grapplearts.com. Ha estado entrenando en artes marciales orientadas a golpes, grappling y armas durante más de 30 años.

Stephan ha ayudado a miles de luchadores a mejorar sus habilidades a través de sus aplicaciones de instrucción claras y fáciles de usar, DVDs y videos en línea.