Beep Test Training Guide para iOS

Por Simon Taylor
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Descripción del desarrollador

**Libre como un pájaro** Tenga en cuenta que la aplicación está optimizada solo para las pantallas del iPad y iPhone 4/s (3.5 pulgadas). Aún funcionará en los otros...

**Libre como un pájaro**Tenga en cuenta que la aplicación está optimizada solo para las pantallas del iPad y iPhone 4/s (3.5 pulgadas). Aún funcionará en otros dispositivos, pero la pantalla no estará optimizada.* Una versión actualizada de esta guía también está disponible de forma gratuita en nuestro nuevo sitio web *Guía de Entrenamiento de Beep TestPor los creadores de la aplicación de Beep Test más popular en la appstore - ENTRENADOR DE BEEP TESTTodo lo que necesita saber sobre el Beep Test para que pueda optimizar su entrenamiento de Beep Test.Incluye información tanto en texto de lectura como en texto de audio para una lectura fácil :)Los temas cubiertos incluyen:-Qué implica el Beep Test-Fases del Beep Test-Origen del Beep Test-Configuración de la prueba-Reglas de la prueba-Comprensión de la Capacidad Aeróbica (VO2)-Técnicas-Mente y Cuerpo-Entrenamiento-Programa de entrenamiento (programa de entrenamiento repetible de 1 semana ajustado a su nivel actual)-Nutrición**No incluye el audio real del beep test. Recomendamos que compre la aplicación Entrenador de Beep Test para apoyar su entrenamiento**