10K Trainer - Couch to 10K Training para iOS

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Detalles clave de 10K Trainer - Couch to 10K Training

La aplicación oficial de entrenamiento de 10k.
Última actualización el 7 de julio de 2025
Ha habido 3 actualizaciones
Estado de análisis de virus:
Limpio (es muy probable que este programa de software esté limpio)

Descripción del desarrollador

By Zen Labs Fitness

La aplicación oficial de entrenamiento de 10k.

La aplicación oficial 10K Trainer. Presentada en el New York Times, Los Angeles Times, el Washington Post, el Guardian, el Huffington Post, Men's Fitness, Forbes, Mashable, Glamour Magazine, Popsugar Fitness, CBS News, Fox News, Macworld y muchos más. Video tráiler - http://bit.ly/10Kvideo. "Programas diarios que alternan entre breves ráfagas de caminar y correr hasta que estés listo para recorrer la distancia." - Forbes. "Una de las aplicaciones de salud y fitness mejor valoradas. Un horario de entrenamiento modesto y realista." - Men's Fitness. Transformaciones inspiradoras en la vida real. Más de 150,000 Me gusta y 1500 fotos de éxito en facebook.com/c25kfree. Nuestra comunidad se inspira mutuamente (y nos inspira a nosotros) todos los días. Escucha algunas de sus increíbles historias. "En este último año he perdido 97 lbs, he dejado la insulina y 9 otros medicamentos, he completado la aplicación de correr C25K y he comenzado la aplicación 10K. La vida es una bendición." - Diana. "Pasé de una talla 16 a una talla 7. Le cuento a cualquiera que pueda sobre la aplicación, porque no fue menos que un cambio de vida." - Amber. 10K Trainer es el programa más fácil para llevar a los principiantes de ser sedentarios a corredores de 10K en solo 14 semanas. Creado por los mismos expertos que desarrollaron la aplicación de entrenamiento C25K (#1) (Couch to 5K). No te preocupes, si ya eres un graduado de 5K, puedes avanzar en esta aplicación y continuar donde la aplicación C25K lo dejó. Este plan probado de 14 semanas permitirá a los usuarios desarrollar lentamente fuerza y resistencia alternando entre caminar y correr. La combinación de caminar y correr reduce el impacto general y el riesgo de lesiones, hace que el entrenamiento sea más divertido, mantiene tu cuerpo adivinando y te prepara para recorrer la distancia. Al final del programa, estarás más en forma, más fuerte y más saludable que nunca y podrás correr un 10k completo. Escucha tu música favorita mientras entrenas y sigue las alertas de audio convenientes del programa. Junto con las alertas de voz/audio y los controles de música en tus auriculares, solo presiona "iniciar", pon tu dispositivo en tu bolsillo y estarás listo para comenzar. NUEVAS alertas inteligentes te dirán no solo cuándo caminar o correr, sino también durante cuánto tiempo. Características. Programa completo. No es una versión limitada/lite. Programa probado de 14 semanas para que corras 10K. El programa de 10K más fácil con solo 3 veces/semana. Escucha tu propia música y lista de reproducción favorita mientras entrenas. Interfaz fácil e intuitiva. Nada que aprender. Entrenador de audio y alertas convenientes. Compatible con Nike+GPS. Integrado con comunidades de Facebook y Twitter. Conoce a otros maratonistas y corredores. La única aplicación de entrenamiento 10K que funciona con precisión mientras tu dispositivo está bloqueado. ¿Preguntas/comentarios sobre la aplicación? Envíanos un correo a contactus@zenlabsfitness.com, o visítanos en www.zenlabsfitness.com. Conéctate. Facebook: @C25Kfree. Twitter: @C25Kfree. Instagram: @zenlabsfitness. Hashtag: #C25K. Zen Labs es un orgulloso patrocinador de la National Breast Cancer Coalition. breastcancerdeadline2020.org. Suscripción de Zen Power Playlist con renovación automática: 1 Mes: $4.99. 3 Meses: $9.99. El pago se cargará a la cuenta de iTunes al confirmar la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final del período actual. La cuenta se cargará por la renovación dentro de las 24 horas anteriores al final del período actual, e identificará el costo de la renovación. Las suscripciones pueden ser gestionadas por el usuario y la renovación automática puede ser desactivada yendo a la configuración de la cuenta del usuario después de la compra. http://zenlabsfitness.com/privacy-policy/. Cualquier parte no utilizada de un período de prueba gratuito, si se ofrece, se perderá cuando el usuario compre una suscripción a esa publicación, donde sea aplicable. Aviso legal. Esta aplicación y cualquier información proporcionada por ella o por Zen Labs LLC son solo para fines educativos. Siempre debes consultar a tu proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier programa de fitness. El uso continuo de GPS funcionando en segundo plano puede disminuir drásticamente la vida de la batería.