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Detalles clave de 100 Pull Ups - Bodyweight Workout
- ¿Crees que es imposible hacer 100 dominadas de una vez? Prueba la app 100 Pull Ups con planes de entrenamiento extremadamente efectivos desarrollados personalmente...
- Última actualización el
- Ha habido 1 actualizaciones
- Estado de análisis de virus:
Limpio (es muy probable que este programa de software esté limpio)
Descripción del desarrollador
¿Crees que es imposible hacer 100 dominadas a la vez? ¡Prueba la app 100 Pull Ups con planes de entrenamiento extremadamente efectivos desarrollados personalmente para ti!
¡Hemos creado más de 20 entrenamientos de dominadas que aumentarán tu fuerza y resistencia en poco tiempo. ¡Primeros resultados en 7 días!
100 Pull Ups - Entrenamientos de Calistenia con Peso Corporal incluye los siguientes planes de entrenamiento
- Dominadas Básicas
- Dominadas con Agarre Ancho
- Dominadas con Agarre Cerrado
- Dominadas con Agarre Alterno
- Dominadas de Lado a Lado
- Dominadas Detrás del Cuello
- Dominadas de Arquero
- Dominadas de Reloj
- Dominadas de Murciélago Colgante
- Dominadas Anguladas
- Dominadas de Comando
- Dominadas con Agarre Cambiante
- Dominadas con Una Mano
- Dominadas con Elevación de Piernas
- Dominadas Saltando
- Dominadas Ciclón
- Dominadas de Pecho
- Dominadas Lentas
- Dominadas Dinámicas
- Muscle Ups
Tu Entrenador Personal - Planes de Entrenamiento Personalizados
Estos entrenamientos son perfectos para principiantes y profesionales. ¿Quieres desarrollar músculos, aumentar fuerza y resistencia? Basado en tu nivel de condición física, la app generará tu plan de entrenamiento personal.
Resultados Rápidos
¿Buscas entrenamientos que realmente funcionen? ¡Planes de entrenamiento efectivos creados por entrenadores profesionales te ayudarán a ver resultados después de 1 semana!
Entrenamiento de Fuerza - Entrenamientos de Calistenia con Peso Corporal
Esta es una app de fitness altamente efectiva para el entrenamiento de fuerza del core.
Si buscas una app de entrenamiento en casa efectiva para desarrollar fuerza, aumentar resistencia, perder peso y ganar músculo, 100 Pull Ups es la mejor app de fitness de calistenia con peso corporal.
Motivación Efectiva
Hemos preparado un sistema de motivación adictivo que convertirá tu entrenamiento en un juego adictivo.
Alcanza tus Metas
Cada semana tendrás tus metas de entrenamiento personales. Alcánzalas para llegar al siguiente nivel.
Rastrea tu Progreso
Rastrea tu progreso y ve tus estadísticas en los gráficos.
Los recordatorios te ayudarán a no perderte el entrenamiento.
Desafía a tus Amigos
Invita a tus amigos a la Tabla de Clasificación. Desafía a tus amigos y a usuarios de todo el mundo.
Características principales de la app
- Planes de entrenamiento de calistenia con peso corporal efectivos
- Interfaz de usuario agradable y simple
- Planes de entrenamiento personalizados basados en tu nivel de condición física
- Sistema de motivación adictivo
- Metas semanales y seguimiento del progreso
- Tabla de clasificación para desafiar a amigos y usuarios de todo el mundo
- Recordatorios que te ayudarán a no perderte un entrenamiento
Beneficios de las Dominadas
Las dominadas son un ejercicio compuesto que afecta 3 áreas principales de tu cuerpo: pecho, brazos (bíceps y tríceps) y espalda. Las dominadas te proporcionan fuerza funcional, mejoran la postura, definen tu espalda y trabajan tu core.
¡Solo haz 3 entrenamientos por semana y consigue el cuerpo perfecto que siempre has querido!
¡Solo 3 entrenamientos por semana. ¡Empieza ahora!
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