Perigym for iOS

Perigym vous accompagne pour votre rducation prinale aprs un accouchement. Les kinsithrapeutes et sage-femmes conseillent de faire des exercices la maison en dehors des sances. Pas si simple de prendre le temps de les faire et ils sont vite oublis.Perigym recense les exercices les plus connus pour que vous les ayez toujours sur vous. Vous pourrez les faire discrtement dans le tramway ou en faisant la queue la Poste ! Il y a des exercices varis (audio, imag, interactif, chronomtr) ainsi qu'un pas pas pour les archi dbutantes. Plus vous serez rgulire, plus vous gagnerez de points. Vous pourrez programmer des rappels pour ne plus oublier de les faire.Cette application ne se substitue nanmoins pas un avis mdical.