Lowris for Android

- Lowris est votre coach bien-tre

Avec Lowris, les exercices sadaptent selon vos efforts grce une analyse de vos rsultats dtaille.

- Vos entranements personnaliss

Lowris analyse vos performances et vous suggre un entranement qui sadapte votre profil. Vous saurez exactement quels exercices faire et dans quel ordre. Conu par des experts pour s'assurer que vos entranements soient des plus adapts possibles. Chaque exercice est accompagn dune vido pour vous guider dans les mouvements raliser.

- Fixez votre objectif

Que vous souhaitiez prendre du muscle ou perdre du poids ou garder la forme, vous dfinissez votre objectif. Lowris se charge d'laborer ce qu'il y a de mieux pour vous.

- Dverrouillez votre potentiel

Lowris s'adapte votre niveau et vous propose toujours les meilleurs entranements en fonction de votre progression.

- A la maison ou ailleurs

Tous les exercices ont t conus pour tre pratiqus dans un espace rduit, vous pouvez aussi bien pratiquer Lowris chez vous ou la salle de sport, comme complment de votre sance habituelle.

- Entranements partiels

Avec Lowris, vous n'tes pas oblig de travailler toutes les parties du corps le mme jour. talez vos sances sur la semaine en fonction de votre emploi du temps. Choisissez la partie du corps que vous souhaitez cibler et Lowris s'occupe d'adapter l'entranement en fonction de votre niveau.

- Suivez votre progression

Savourez les fruits de vos efforts en regardant vos rsultats grce suivi simple et efficace.