Join or Sign In

Sign in to add and modify your software

Continue with Facebook Continue with email

By joining Download.com, you agree to our Terms of Use and acknowledge the data practices in our Privacy Policy.

Fit ohne Gerte - Trainieren mit dem eigenen Krpergewicht for iOS

Developer's Description

Seit Jahren bereitet Mark Lauren Elitesoldaten physisch auf ihren Einsatz bei Special Operations vor. Dabei hat er ein einfaches und extrem effizientes Trainingskonzept entwickelt, das ganz ohne Hilfsmittel auskommt und nur das eigene Krpergewicht als Widerstand nutzt. Die bungen sind auch auf kleinstem Raum durchfhrbar und erfordern ein Minimum an Zeit: Viermal pro Woche 30 Minuten trainieren gengt, um in Rekordzeit schlank, stark und topfit zu werden. Diese Fitnessformel ist auch fr den modernen Arbeitsmenschen ideal, denn sie lsst sich in jeden Lebensplan integrieren. Ob zu Hause, in einem Hotelzimmer oder im Bro - das Training kann berall stattfinden. Vorbereitungszeit ist nicht ntig, denn man braucht ja keine Ausrstung und auch die Anfahrt zum Fitnesscenter entfllt. Die App enthlt 44 bungen (Videos in hchster Auflsung) aus dem Buch, die nach Muskelgruppen und Schwierigkeit sortiert sind. Auerdem knnen Sie eigene Workouts anlegen.

Full Specifications

What's new in version 1.3

Korrigiert: - Abstrze und Probleme unter iOS 8- spielen Sie Videos im Querformat ab

General

Release June 12, 2016
Date Added December 31, 2013
Version 1.3

Operating Systems

Operating Systems iOS
Additional Requirements Compatible with: iphone3gs, iphone3gs, iphone4, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g

Popularity

Total Downloads 0
Downloads Last Week 0
Report Software

Related Apps

Lose It - Calorie Counter and Weight Loss Tracker

Free
Lose It - Calorie Counter and Weight Loss Tracker

First Aid by American Red Cross

Free
First Aid by American Red Cross

Argus Calorie Counter Diet, Activity, Step Tracker

Free
Argus Calorie Counter Diet, Activity, Step Tracker

Calm: Meditation to Relax, Focus & Sleep Better

Free
Calm: Meditation to Relax, Focus & Sleep Better

Best VPN Services for 2021

Best for privacy

3 months free with 1-year plan

Best for customer support

$39.99 for the first 12 months

Best for zero logs

$4.87.99/months for a 1-year plan

Best money-back guarantee

$2.99/months for a 3-year plan