Cc mn ch d nu - Ch gii nhit for iOS

Gii thiu schNhng ngy h nng bc thng lm cho ta cm thy n khng ngon ming, lu ngy rt d dn n tnh trng thiu cht dinh dng, th lc suy gim, tinh thn mt mi; cui cng sc khng gim st. Vy phi lm g c th gii nhit c th, n ngon ming hn? Lc ny nn ht sc trnh nhng loi thc n c tnh nng, v chn nhng loi ch mt ci thin thi quen n ung, iu tit li kh nng hot ng sinh l ca c th, cn gip ta phc hi sc khe. Cc mn ch d nu - Ch gii nhit gii thiu n qu c gi hn 30 loi ch gii nhit khc nhau, gip bn c th thoi mi la chn, thng thc nhng mn ngon trong ma h nng bc. N gip bn c trong tay 4 b quyt t cch chn nguyn liu, cch thc hin, cc im cn lu cho n cc li khuyn v sc khe. Sch ch ra nhng cch thc hin kh n gin thm vo tt c cc mn trong sch u c hnh nh minh ha c th nn d thc hin.