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Ansiedad y estrs for Android

By Metta Apps Free

Developer's Description

Si padeces ansiedad y/o estrs, esta app es perfecta para ti. Encontrars todos los consejos y recursos eficaces para controlar tu nivel de ansiedad en cualquier momento y recobrar la salud mental. Es lo ms parecido a tener el psiclogo contigo en cada momento.

La app es una gua prctica paso a paso de superacin personal para ser feliz de nuevo. Contiene gratis:

- todos los tips y consejos de psicologa, para tener una mentalidad y un estilo de vida adecuados, para vivir sin ansiedad

- todos los recursos, mtodos y tcnicas para vencer la ansiedad: tcnicas especficas para las crisis de pnico, meditaciones guiadas, tcnicas de relajacin, tcnicas de respiracin, tcnicas de visualizacin para vivir relajado y sin ansiedad y ataques de pnico

- ms material que iremos subiendo peridicamente

- acceso a soporte personalizado

- informacin sobre inteligencia emocional

- audios de relajacin para practicar en cualquier momento y lugar

Msica de Chris Zabriskie y Kevin McLeod

Full Specifications

What's new in version 1.09

General

Release June 22, 2020
Date Added June 22, 2020
Version 1.09

Operating Systems

Operating Systems Android
Additional Requirements Requires Android 4.0.3 and up

Popularity

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